Un estudio ayuda a resolver el misterio de cómo el sueño protege contra las enfermedades del corazón.

Un estudio ayuda a resolver el misterio de cómo el sueño protege contra las enfermedades del corazón


Los investigadores dicen que están más cerca de resolver el misterio 

de cómo una buena noche de sueño protege contra 

las enfermedades del corazón. 

En estudios con ratones, descubrieron un mecanismo previamente 

desconocido entre el cerebro, la médula ósea y los vasos sanguíneos 

que parece proteger contra el desarrollo de la aterosclerosis 

o el endurecimiento de las arterias, pero solo cuando el sueño

 es sano y saludable. 

El estudio, financiado por el Instituto Nacional del Corazón, 

los Pulmones y la Sangre (NHLBI), que forma parte de los 

Institutos Nacionales de la Salud, aparecerá en la revista Nature 

El descubrimiento de esta vía subraya la importancia de dormir lo suficiente 
y de calidad para mantener la salud cardiovascular y podría proporcionar 
nuevos objetivos para combatir las enfermedades cardíacas, 
la principal causa de muerte entre mujeres y hombres en los Estados Unidos, 
señalaron los investigadores.



"Hemos identificado un mecanismo mediante el cual una hormona cerebral 
controla la producción de células inflamatorias en la médula ósea de 
una manera que ayuda a proteger los vasos sanguíneos contra daños", 
explicó Filip Swirski, Ph.D., autor principal del estudio, quien también lo es. 
profesor asociado en Harvard Medical School y Massachusetts 
General Hospital, Boston. "Este mecanismo antiinflamatorio está regulado 
por el sueño y se descompone cuando interrumpes el sueño 
con frecuencia o experimentas una mala calidad del sueño. 
Es una pieza pequeña de un rompecabezas más grande".

Swirski señaló que, si bien pueden existir otros mecanismos similares, los hallazgos son, sin embargo, emocionantes. Investigaciones recientes han relacionado la deficiencia del sueño y ciertos trastornos del sueño, como la apnea del sueño, con un mayor riesgo de obesidad, diabetes, cáncer y enfermedades cardíacas. Pero los científicos han sabido poco acerca de los fundamentos celulares y moleculares que podrían ayudar a explicar el vínculo entre el sueño y la salud cardiovascular.

Dormir mal o insuficientemente es un importante problema de salud pública que afecta a millones de personas de todas las edades. Los estudios demuestran que dormir lo suficiente en el momento adecuado es vital para la salud, pero menos de la mitad de los adultos en los Estados Unidos obtienen las siete u ocho horas diarias recomendadas.

Para obtener más información sobre el impacto de esta deficiencia 
en la enfermedad cardiovascular, los investigadores se centraron 
en un grupo de ratones que fueron diseñados genéticamente 
para desarrollar aterosclerosis. 
Interrumpieron los patrones de sueño de la mitad de los ratones
 y permitieron que la otra mitad durmiera normalmente.



Con el tiempo, los ratones con sueño interrumpido desarrollaron
 lesiones arteriales progresivamente más grandes en comparación 
con los otros ratones. Específicamente, los ratones con trastornos del sueño
 desarrollaron placas arteriales o depósitos de grasa, 
que eran hasta un tercio más grandes que los ratones con patrones
 de sueño normales. Los ratones con trastornos del sueño también 
produjeron dos veces el nivel de ciertas células inflamatorias 
en su sistema circulatorio que los ratones de control, 
y también menores cantidades de una hipocretina, 
una hormona producida por el cerebro que se cree que desempeña
 un papel clave en la regulación del sueño y la vigilia. estados

Los investigadores también mostraron que los ratones ateroscleróticos 
con deficiencia de sueño que recibieron suplementos de hipocretina
 tendían a producir menos células inflamatorias y desarrollar lesiones ateroscleróticas 
más pequeñas en comparación con los ratones que no recibieron la suplementación. 

Estos resultados, dijeron, demuestran que la pérdida de hipocretina 
durante el sueño interrumpido contribuye a la inflamación y la aterosclerosis. 
Pero advirtieron que se necesitan más estudios, particularmente en humanos, 
para validar estos hallazgos y especialmente antes de experimentar 
terapéuticamente con hipocretina.



Aún así, los expertos en salud dicen que atacar el mecanismo biológico 
recién descubierto, el llamado eje neuroinmune, podría ser un gran avance,
 ya que un día podría conducir a nuevos tratamientos 
para las enfermedades cardíacas, el sueño y otros trastornos.

"Esta parece ser la demostración más directa hasta la fecha 
de las conexiones moleculares que vinculan los factores 
de riesgo cardiovascular y sanguíneo con la salud del sueño", 
dijo Michael Twery, Ph.D., director del Centro Nacional de Investigación
 de Trastornos del Sueño en el NHLBI. 

La biología circadiana se refiere al reloj corporal interno de 24 horas 
que rige la expresión de muchos genes en la mayoría de los tejidos 
y la regulación de los ciclos de sueño y vigilia.

"Comprender el impacto potencial de la falta de sueño y la salud circadiana 
en la formación de células sanguíneas y la enfermedad vascular 
abre nuevos caminos para desarrollar mejores tratamientos"



Fuente de Información:
National Institutes of Health
www.nih.gov


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