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Cuando Pensamientos Indeseados  Toman Control  Trastorno Obsesivo Compulsivo Trastornos de Ansiedad Las personas que sufren trastornos de ansiedad se sienten extremadamente atemorizadas e inseguras.   De vez en cuando, la mayoría de las personas sienten ansiedad por algo durante un corto  tiempo, pero quienes padecen trastornos de ansiedad se sienten así la mayor parte del  tiempo. Sus miedos y preocupaciones les dificultan llevar a cabo las actividades de cada día . Cerca del 18% de los adultos en los Estados Unidos tienen trastornos de ansiedad.  Los niños también pueden sufrir de estos trastornos Hay tratamiento disponible para las personas con trastornos de ansiedad.  Además, los investigadores están en búsqueda de nuevos tratamientos que ayudarán a  aliviar los síntomas. Hoy hablaremos de una clase de trastorno de ansiedad llamado  trastorno obsesivo-compulsivo o ...

La Nutrición y la Pérdida de Peso Mitos y Verdades "¡Pierda 30 libras (14 kilos) en 30 días!" "¡Coma todo lo que quiera y pierda peso!" "¡Compre el tonificador de muslos y pierda varios centímetros en poco tiempo!" Hay muchas dietas y productos disponibles, pero se oyen tantas cosas que es difícil saber  qué creer. La información que aquí le ofrecemos le puede ayudar.  Esta publicación informativa habla de algunos de los mitos y verdades sobre la pérdida de  peso, la nutrición y la actividad física .  Esta información le puede ayudar a que haga cambios saludables en su vida diaria. Si usted desea perder peso o tiene alguna pregunta que no hemos tratado aquí, hable con  su doctor u otro profesional de la salud. Un nutricionista o dietista puede darle consejos  sobre cómo seguir un plan de alimentación saludable o cómo perder peso sin riesgo y no  volver a aumentarlo. Mitos sobre las dietas y la pérdida...